Senang banget lihat semangat warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk ikut senam aerobik Tabata HIIT secara gratis di area hijau Socia Garden, Karawang Timur. Acara ini digelar oleh Arrayan Group sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan dukungan untuk program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi berbasis riset Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Gerakan pendek tapi padat, bikin detak jantung melonjak dan metabolisme tubuh tetap aktif bahkan setelah sesi selesai.
Kenapa Tabata di Socia Garden?
Menurut Stephanie Nany Ratnawati, Commercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena punya banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai usia dan tingkat kebugaran
Dia juga bilang kalau kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang dalam memajukan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Seru
Gak cuma olahraga: para peserta berkesempatan menang doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah keseruan dan apresiasi atas partisipasi mereka dalam event ini.
Intisari Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga gratis ikut senam Tabata
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran hidup sehat
- Bonus: Doorprize seru dari penyelenggara
Kenapa Kamu Harus Ikut?
- Kamu dapat olahraga HIIT gratis di area asri dekat rumah
- Acara ini juga jadi ajang buat berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, cocok buat kamu penggemar gaya hidup aktif